#dopamina

Brak motywacji to często nie lenistwo, tylko rachunek mózgu: dopamina liczy, czy warto zacząć, kora przedczołowa trzyma cel, a oreksyna decyduje, czy w ogóle utrzymaiscz czuwanie i wysiłek, gdy robi się pod górę.
Chcesz przestać być marionetką dopaminy i wreszcie poczuć prawdziwą satysfakcję? „Paradoks dopaminy” Michaela E. Longa daje Ci mapę i narzędzia – przeczytaj i zacznij działać już dziś.