Książka „Czakra i aura. Poznaj przyczyny swoich dolegliwości. Medycyna XXI wieku” autorstwa Ellen Grasse należy do klasycznych pozycji literatury holistycznej i ezoterycznej poświęconych pracy z energią człowieka. Wydana w Polsce przez Oficynę Wydawniczą ABA jako drugie polskie wydanie, stanowi wznowienie materiału, który po raz pierwszy ukazał się w Niemczech w 1993 roku pod tytułem „Chakren- und Auradiagnose. Krankheiten erkennen und heilen durch Energiearbeit”. Polskie tłumaczenie przygotował Dariusz Łyżnik.

Kim jest autorka Ellen Grasse

Ellen Grasse, autorka tej publikacji, przedstawiana jest w materiałach wydawniczych jako terapeutka z ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem praktycznym. Według opisów towarzyszących książce materiały powstały na podstawie jej długoletnich obserwacji pacjentów oraz zdolności określanych jako paranormalne lub jasnowidzące, które pozwalały jej dostrzegać stan aury i poszczególnych czakr. Autorka opracowała własny system szybkiego rozpoznawania przyczyn dolegliwości poprzez analizę energetyczną oraz konkretne metody przywracania równowagi. Książka nie pretenduje do bycia pracą naukową w rozumieniu medycyny konwencjonalnej. Opiera się na koncepcjach zaczerpniętych z tradycji indyjskiej, gdzie mówi się o czakrach i pranie, oraz z tradycji chińskiej, gdzie funkcjonuje pojęcie chi, a także na obserwacjach aury rozumianej jako pole elektromagnetyczne lub bioplazmatyczne otaczające człowieka.

Główna idea i założenia książki

W samym sercu publikacji leży przekonanie, że zdrowie i samopoczucie człowieka zaczynają się w sferze niewidzialnej. Autorka i wydawcy podkreślają, że wszystkich otaczają eteryczne, różnobarwne energie i wibracje elektromagnetyczne, dzięki którym w ogóle egzystujemy. Chińczycy nazywają te energie chi, Hindusi praną. Eteryczna energia, określana też jako siła życia, stanowi zasadniczą podstawę witalności. Książka ma za zadanie zapoznać czytelnika z konkretną wiedzą na ten temat i jednocześnie pełnić rolę praktycznego poradnika zdrowotnego. Materiały, jak podkreślają opisy wydawnicze, są owocem długoletnich obserwacji i analiz w dziedzinie, która u wielu ludzi nadal budzi uśmiech niedowierzania.

Aura i ciało eteryczne według Ellen Grasse

Jednym z centralnych tematów książki jest ciało eteryczne, czyli aura. Opisywana jest ona jako promieniowanie witalności, myśli i uczuć przybierające postać pola elektromagnetycznego lub bioplazmatycznego. Aura składa się z warstw – witalnej, emocjonalnej i mentalnej – i przybiera postać owalnego pola wypełnionego wirującymi światłami i kolorami. Zaburzenia w aurze objawiają się według autorki jako szare lub czarne osady, blokady i zmiany gęstości. Książka opisuje też możliwość wyczuwania aury poprzez zbliżenie dłoni oraz bardziej zaawansowane widzenie suprafizyczne, które według Grasse pozwala wcześnie wychwytywać oznaki chorób jeszcze zanim ujawnią się one na poziomie fizycznym.

Czakry w systemie przedstawionym w książce

Równie dużo miejsca poświęcono czakrom, rozumianym jako centra energetyczne rozmieszczone wzdłuż kręgosłupa. Autorka przedstawia szczegółowe charakterystyki głównych czakr oraz powiązanych z nimi mniejszych centrów. Opisuje ich lokalizację, liczbę płatków lub szprych, powiązania z organami wewnętrznymi, gruczołami dokrewnymi, temperamentami i cechami charakteru. Każda czakra odpowiada za konkretne obszary ciała i psychiki. Zaburzenia w przepływie energii przez daną czakrę przekładają się według systemu Grasse na konkretne dolegliwości fizyczne i emocjonalne. Książka zawiera tabele łączące kolory zdrowego i chorego chi z poszczególnymi centrami, a także powiązania z elementami medycyny chińskiej i zachodniej.

Testy diagnostyczne zawarte w książce

Szczególnie praktyczny charakter publikacji nadają zamieszczone w niej testy diagnostyczne. Są to zarówno testy skrócone, jak i bardziej rozbudowane narzędzia o charakterze psychologicznym. Pozwalają one samodzielnie ocenić niedobory lub nadmiary energetyczne w poszczególnych czakrach. Pojawiają się testy kolorów, testy związane z uzębieniem i językiem, a także proste próby oparte na wrażliwości dłoni czy oporze mięśniowym. Wyniki tych testów, jak podkreślają opisy, po właściwej interpretacji można przełożyć na konkretne zabiegi lecznicze i zmiany w codziennym funkcjonowaniu.

Metody autoterapii i praktyczne wskazówki

Dużą część książki zajmują programy autoterapii. Autorka proponuje pracę z dietą i ziołami leczniczymi, wpływ kamieni szlachetnych, masaże reflektoryczne stóp, dłoni i uszu, asany jogi oraz medytacje z barwami. Pojawiają się też elementy związane z dźwiękiem, homeopatią, witaminami i pierwiastkami śladowymi. Ważne miejsce zajmuje temat czynników zewnętrznych zaburzających energię – elektrosmogu, stref geopatycznych związanych z żyłami wodnymi, toksyn, w tym wypełnień amalgamatowych, a także wpływu silnych emocji i stresu. Książka wskazuje sposoby ochrony przed tymi oddziaływaniami oraz metody oczyszczania i harmonizowania poszczególnych centrów energetycznych.

Wartość publikacji i jej ograniczenia

Wartością publikacji w ramach literatury ezoterycznej jest jej systematyczność. Zamiast ogólnych rozważań czytelnik otrzymuje tabele, testy i konkretne programy pracy z poszczególnymi czakrami. System Grasse łączy elementy różnych tradycji w jedną spójną całość opartą na jej praktyce terapeutycznej. Jednocześnie należy pamiętać, że materiał pochodzi z początku lat dziewięćdziesiątych i opiera się na subiektywnych obserwacjach, w tym na zdolnościach określanych jako paranormalne. W polskiej przestrzeni czytelniczej książka ma stosunkowo niewielką widoczność. Na portalach takich jak Lubimyczytać.pl pojawia się zaledwie jedna ocena i brak dłuższych opinii tekstowych, co utrudnia ocenę, jak jest odbierana przez współczesnych czytelników.

Dla kogo przeznaczona jest książka Czakra i aura

Książka „Czakra i aura” Ellen Grasse kierowana jest przede wszystkim do osób zainteresowanych holistycznym podejściem do zdrowia, pracą z energią, czakrami i aurą. Może stanowić źródło inspiracji dla tych, którzy szukają praktycznych narzędzi do samodzielnej obserwacji własnego stanu energetycznego i wprowadzania zmian poprzez dietę, ruch, medytację czy pracę z kolorami. Dla czytelników oczekujących oparcia w badaniach naukowych, medycynie opartej na dowodach lub współczesnej psychologii publikacja pozostanie w zupełnie innym paradygmacie. Jest to klasyczny przykład literatury ezoterycznej z lat dziewięćdziesiątych, która w polskim wydaniu ABA z 2021 roku nadal funkcjonuje jako praktyczny poradnik w swoim gatunku.

„Czakra i aura” to szczegółowy, systematyczny przewodnik po diagnostyce i harmonizacji energetycznej oparty na wieloletnim doświadczeniu terapeutycznym autorki. Książka nie unika konkretów – oferuje testy, tabele i programy działania. Jednocześnie pozostaje wierna swojej konwencji, w której niewidzialna energia stanowi podstawę zdrowia, a praca z czakrami i aurą ma prowadzić do przywrócenia równowagi fizycznej i psychicznej. Dla osób poruszających się w świecie holistycznych praktyk stanowi wartościowe źródło wiedzy z konkretnego okresu rozwoju tej dziedziny.